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hérnia de Disco
97% DOS CASOS DE HÉRNIA DE DISCO NÃO PRECISAM DE CIRURGIA – COMO FUNCIONA O TRATAMENTO

A hérnia de disco, que ocorre quando o disco entre as vértebras da coluna está sob pressão e pode comprimir a raiz de um nervo, por exemplo. Essa compressão costuma provocar dores que se espalham pelas pernas (se for uma hérnia de disco lombar) ou pelos braços (se for uma hérnia cervical).

Na fisioterapia, existem vários recursos para aliviar a dor e restaurar o equilíbrio e o bem-estar da pessoa com hérnia de disco. Hoje eu quero compartilhar um pouco sobre esse tratamento com vocês.

O primeiro passo que damos, quando o paciente vem ao consultório pela primeira vez, é fazer uma avaliação especializada. Nessa avaliação, vamos analisar as restrições de movimento do paciente e também saber quais movimentos ou situações aumentam ou reduzem as crises de dor causadas pela hérnia. Com os resultados dessa avaliação, escolhemos qual é a melhor rotina terapêutica para esse paciente.

As técnicas de manipulação podem ser feitas na coluna e servem para reduzir e eliminar as cargas que estão sendo aplicadas à coluna. Essa técnica é especialmente recomendada para quando a pessoa tem dificuldade para fazer certos movimentos porque se sente ‘travado’.

Já a tração lombar e cervical são usadas para diminuir as cargas do disco intervertebral, aliviando assim as dores e facilitando a regressão do mesmo. Ela é realizada, aqui no Instituto da Coluna Ciavatta, com o uso de um equipamento super moderno e eficiente no tratamento: a Maca de Flexo-Distração.

O paciente fica deitado durante o tratamento, e a mesa pode ser ajustada à posição antálgica para que o tratamento seja totalmente indolor. Com ela pode-se fazer manipulações diretas sobre o paciente sem risco de lesão e deixando o tratamento mais confortável, pois não há necessidade de fazer grandes alavancas para manipular. A Maca de Flexo-Distração promove um aumento no espaço do disco em altura, abertura do canal vertebral, diminuição da pressão intra-discal, diminuição da protusão do disco, entre outros benefícios.

Após essas sessões de tratamento, é recomendado que o paciente faça uma rotina de exercícios para fortalecer a musculatura que protege a coluna vertebral, mantendo assim sua qualidade de vida.

Está com hérnia de disco? Clique aqui para agendar sua avaliação e venha fazer o tratamento aqui no Institudo da Coluna Ciavatta.

Fatos sobre a Quiropraxia

A Quiropraxia é uma técnica formada por um conjunto de manobras manuais no corpo do paciente buscando melhora em problemas principalmente na coluna e nas articulações. Mas, além disso, a Quiropraxia também oferece diversos benefícios para a saúde, como os citados acima!

Gostou? Então venha para o Ciavatta Instituto da Coluna, aqui a saúde da sua coluna é nossa prioridade! Agende sua consulta!

Progressão da escoliose em adultos

Isso é verdade! Em adultos que possuem graus altos de escoliose e não realizam o tratamento, ela pode progredir muito e aumentar ainda mais o grau do desvio!

Viu só como o tratamento é essencial? Procure um fisioterapeuta especialista em patologias da coluna, venha para o Ciavatta Instituto da Coluna!

Agende sua consulta, estamos esperando por você!

4 mitos sobre dores lombares!
  • Você não deve acreditar nesses 4 mitos sobre dores lombares!
    Não é normal sentir dores nas costas;
  • Oo repouso não é indicado;
  • Praticar atividades físicas é benéfico sim;
  • As dores podem atingir pessoas de qualquer idade.

Agende agora mesmo uma consulta e venha tirar suas dúvidas com especialistas em coluna vertebral! 🤍👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

Mulher com dor nas costas
VOCÊ CONHECE A DIFERENÇA ENTRE DORES MECÂNICAS E DORES INFLAMATÓRIAS?

nas costas nunca é uma coisa boa, e por isso hoje vamos dar uma aprofundada neste assunto. Além disso, vamos também identificar as diferenças entre dor mecânica e dor inflamatória.

Dores mecânicas podem surgir depois de você passar muito tempo numa mesma posição, ou realizar alguma tarefa com objetos pesados ou até mesmo trabalhar em uma postura inadequada. Chamamos ela de dores mecânicas pois elas surgem por conta de uma alteração na maneira como os componentes das costas (coluna vertebral, músculo, discos intervertebrais e nervos) movimentam, e com isso gerar uma sobrecarga na sua coluna.

As dores mecânicas costumam ser mais comuns e podem mudar de intensidade. Em alguns casos, ela pode ser irradiada para os braços ou pernas. Geralmente, este tipo de dor pode piorar ou melhorar de acordo com alguns tipos de exercícios ou posições que a pessoa fica. Medicamentos não surtem efeitos contra dores de origem mecânica, pois o problema que a origina está inteiramente ligado com a biomecânica da coluna.

O tratamento conservador realizado por um fisioterapeuta é altamente efetivo no combate a dores mecânicas, pois aliviam as sobrecargas da coluna, devolvendo sua saúde.

Há também outro tipo – muito menos frequente – de dor nas costas que é considerada uma dor inflamatória, não mecânica. Esse tipo de dor nas costas pode ser causada por um trauma ou alguma comprensão que desencadeia um processo inflamatório na coluna vertebral.

Nas dores inflamatórias, não existe posição ou exercícios que causam melhora da mesma. E a intensidade da mesma é intensa e constante, chegando a doer 24 horas por dia.

Mas como eu identifico isso?

A resposta é muito simples: você deve procurar um especialista. Só ele vai utilizar de testes clínicos específicos para entender o seu caso e assim, definir a melhor conduta terapêutica para recuperar sua qualidade de vida.

Não sofra com dores ou se automedique em casa. Você pode estar aliviando os sintomas e não tratando seu real problema.

Dry needling
Dry Needling
Dry needling

O tratamento dry needling, ou agulhamento a seco, é uma técnica da fisioterapia que utiliza agulhas finas para estimular e desativar os pontos-gatilho miofasciais, que são nódulos de tensão muscular que causam dor e limitação de movimento. O tratamento dry needling tem como principais benefícios: aliviar a dor, relaxar os músculos, melhorar a circulação sanguínea e linfática, acelerar a cicatrização dos tecidos, aumentar a amplitude de movimento das articulações e prevenir recidivas.

O tratamento dry needling é realizado por um fisioterapeuta qualificado e treinado para usar as agulhas de forma segura e eficaz. O fisioterapeuta avalia o paciente e identifica os pontos-gatilho mais dolorosos e limitantes. Em seguida, ele insere as agulhas na pele e no músculo, sobre os pontos-gatilho, provocando uma contração muscular involuntária, seguida de um relaxamento. O fisioterapeuta pode manipular as agulhas para aumentar o estímulo ou deixá-las no local por alguns minutos. O número de agulhas, a profundidade, a duração e a frequência da aplicação dependem da avaliação e do objetivo do tratamento.

O tratamento dry needling é indicado para diversos casos de dor muscular crônica ou aguda, como:

  • Dor no pescoço, nas costas ou na lombar
  • Hérnia de disco
  • Dor ciática
  • Tendinite
  • Bursite
  • Artrose
  • Artrite
  • Escoliose
  • Osteoporose
  • Fraturas
  • Entorses
  • Luxações
  • Contusões

O tratamento dry needling é diferente da acupuntura, pois não se baseia nos conceitos da medicina tradicional chinesa, mas sim na anatomia e na fisiologia do sistema musculoesquelético. Além disso, o tratamento dry needling foca nos pontos-gatilho miofasciais, que são locais específicos de tensão muscular, enquanto a acupuntura foca nos meridianos de energia, que são canais que percorrem todo o corpo.

Nós podemos te ajudar

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    Terapia Manual
    Terapia Manual
    Terapia Manual

    A Terapia Manual é uma especialidade da fisioterapia que utiliza técnicas com as mãos para avaliar, tratar e prevenir as disfunções do sistema musculoesquelético, que envolve os músculos, ossos, articulações e ligamentos. Essas disfunções podem ser causadas por traumas, doenças, má postura, estresse ou envelhecimento. A Terapia Manual tem como principais benefícios: aliviar a dor, restaurar a mobilidade, a força e a função dos tecidos afetados, prevenir complicações e recidivas, e promover a saúde e o bem-estar do paciente.

    Para alcançar esses benefícios, o fisioterapeuta manual utiliza diversas técnicas, tais como:

    – Mobilização articular: movimentos passivos aplicados nas articulações para melhorar o alinhamento, a amplitude de movimento e a função articular.
    – Manipulação articular: movimentos rápidos e de baixa amplitude aplicados nas articulações para liberar as restrições articulares e aliviar a dor.
    – Massagem terapêutica: manipulação dos tecidos moles para relaxar os músculos, aumentar a circulação sanguínea e linfática, eliminar toxinas e estimular a cicatrização.
    – Liberação miofascial: técnica que visa liberar as tensões e aderências da fáscia, que é um tecido conjuntivo que envolve e conecta todas as estruturas do corpo.
    – Mobilização neural: técnica que visa deslizar e tensionar os nervos para melhorar a sua função e reduzir a dor.
    – Estabilização segmentar: técnica que visa fortalecer os músculos profundos da coluna vertebral para melhorar a estabilidade e o controle postural.

    A Terapia Manual é indicada para diversos casos, como:

    • Dor no pescoço, nas costas ou na lombar
    • Hérnia de disco
    • Dor ciática
    • Tendinite
    • Bursite
    • Artrose
    • Artrite
    • Escoliose
    • Osteoporose
    • Fraturas
    • Entorses
    • Luxações
    • Contusões

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      Fisioterapia Esportiva
      Fisioterapia Esportiva
      Fisioterapia Esportiva

      A fisioterapia esportiva é uma especialidade da fisioterapia que se dedica a prevenir, tratar e reabilitar as lesões causadas pela prática de esportes e exercícios físicos. Essas lesões podem afetar os músculos, ossos, articulações e ligamentos do sistema musculoesquelético, comprometendo a função e a qualidade de vida do paciente.
      A fisioterapia esportiva tem como principais objetivos: aliviar a dor, recuperar a mobilidade, a força e a função dos tecidos lesionados, evitar complicações e recidivas, e promover a saúde e o bem-estar do paciente.

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        Fisioterapia Traumatológica
        Fisioterapia Traumatológica
        Fisioterapia Traumatológica

        A fisioterapia traumatológica é uma especialidade da fisioterapia que se dedica a prevenir, tratar e reabilitar as lesões causadas por traumas, como acidentes, quedas, fraturas, entre outros. Essas lesões podem afetar os músculos, ossos, articulações e ligamentos do sistema musculoesquelético, comprometendo a função e a qualidade de vida do paciente.
        O objetivo da fisioterapia traumatológica é aliviar a dor, recuperar a mobilidade, a força e a função dos tecidos lesionados, evitar complicações e recidivas, e promover a saúde e o bem-estar do paciente.

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          Fisioterapia Ortopédica
          Fisioterapia Ortopédica
          Fisioterapia Ortopédica

          A Fisioterapia Ortopédica é uma especialidade da fisioterapia que visa tratar as disfunções do sistema musculoesquelético, ou seja, dos músculos, ossos, articulações e ligamentos. Essas disfunções podem ser causadas por traumas, fraturas, lesões por esforço repetitivo, doenças degenerativas, inflamatórias ou congênitas. A Fisioterapia Ortopédica tem como objetivos principais: aliviar a dor, restaurar a mobilidade, a força e a função dos tecidos afetados, prevenir complicações e recidivas, e promover a qualidade de vida do paciente.

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